תיאור
יוגה | מושיק יניב
מיטיבים עם הגוף, מפתחים הרגלים טובים לחיים. היוגה היא דרך
לאיזון פיזי ואיזון מנטלי. בעזרת היוגה נוכל להפחית מתח ולחצים.
נשלב את תנוחות היוגה, תרגילי נשימה וטכניקות הרפיה.
מפג"ש:
ימי ג' 18:00-17:15
עלות חודשית: 75 ₪
מועד פעילות החוג: 3.9.23 ועד 31.7.24




